La Guía Definitiva de Supervivencia para Estudiantes Internacionales de Primer Año
📅 Enero 2025
⏱️ Lectura de 6 minutos
🌍 ¡Bienvenido a tu aventura americana!
¡Felicidades! 🎓 Has sido aceptado en una universidad de Estados Unidos. Estás a punto de comenzar una de las etapas más emocionantes de tu vida.
Formas parte de más de 1.1 millones de estudiantes internacionales que eligieron EE. UU. como su destino académico. 🌎
Mudarte a un nuevo país no es fácil — requiere valor, curiosidad y mente abierta. El idioma, la comida y las costumbres pueden ser totalmente distintas, pero eso es lo que hace esta experiencia única.
Tu primer año en la universidad (lo que los estadounidenses llaman freshman year) será una mezcla de descubrimientos, amistades y aprendizajes. Y si te preparas bien, también será inolvidable.
Empecemos con los básicos 👇
✈️ 1. Planea antes de salir de tu país
La clave para una llegada sin estrés a EE. UU. es prepararte con tiempo.
🧾 Reúne tus documentos importantes
Ten a mano todo lo necesario para entrar al país y comenzar tus estudios:
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Pasaporte y visa de estudiante
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Licencia de conducir (si tienes una)
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Póliza de seguro médico y de viaje
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Recetas médicas o lentes de contacto
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Carta de admisión o confirmación de matrícula de tu universidad
💡 Consejo: lleva estos documentos contigo en el equipaje de mano, no en la maleta facturada.
💰 2. Aprende a manejar tu dinero
Para muchos estudiantes J-1, estudiar en EE. UU. es la primera vez que deben administrar sus propias finanzas.
Un presupuesto claro te permitirá disfrutar tu experiencia sin preocupaciones.
💡 Crea un presupuesto sencillo
Tus gastos dependerán del lugar donde vivas (no cuesta lo mismo Nueva York que Iowa) y de tu estilo de vida.
Gastos comunes:
🏠 Alojamiento y equipamiento básico (muebles, ropa de cama, limpieza)
📚 Matrícula, libros y materiales
🚍 Transporte (bus, gasolina, mantenimiento, seguro)
🍕 Alimentación y supermercado
💻 Servicios (internet, electricidad, teléfono, agua)
💊 Salud (seguro, consultas, medicamentos)
🎟️ Ocio (cine, gimnasio, conciertos, viajes)
👕 Artículos personales (ropa, aseo, peluquería)
📊 Controla lo que gastas
Usa una app o una hoja de cálculo para anotar tus ingresos y gastos. Así sabrás exactamente en qué se va tu dinero y podrás evitar sorpresas a fin de mes.
🧾 3. No olvides tus impuestos (¡sí, también como estudiante!)
Si trabajas mientras estudias en EE. UU., deberás presentar una declaración de impuestos cada año, aunque tus ingresos sean bajos.
🗓️ El plazo para declarar suele ser hasta el 15 de abril.
💭 ¿Por qué presentar tus impuestos?
Cumplir con tus obligaciones fiscales te mantiene en regla con el gobierno estadounidense y evita problemas futuros con tu visa. No hacerlo puede generar multas o dificultades para volver a ingresar al país.
🧮 Tu estatus fiscal importa
Como estudiante J-1 o F-1, normalmente se te considera no residente para efectos fiscales (a menos que cumplas la Green Card Test o la Substantial Presence Test).
Esto determina qué formularios debes presentar y, además, podrías tener derecho a un reembolso de impuestos 💸
En J1 Summer Tax Back, te ayudamos a verificar tu estatus fiscal, presentar correctamente tu declaración y recuperar cualquier reembolso que te corresponda, sin complicaciones.
🤝 4. Haz amigos desde el primer día
Lo mejor de la vida universitaria son las personas 👯♂️
Participa en las actividades de bienvenida, únete a clubes o equipos deportivos, o simplemente inicia conversación con alguien nuevo.
🎭 Los clubes estudiantiles son una excelente forma de conocer gente con tus mismos intereses — cine, arte, ciencia, baile o idiomas.
Y si lo tuyo son los deportes, inscríbete en los equipos de tu universidad. ¡Es una forma increíble de integrarte!
💬 Consejo: aunque hagas amigos de tu mismo país, procura hablar en inglés tanto como puedas. ¡Es la mejor práctica!
🏡 5. Elige bien dónde vivir
Vivir en residencias estudiantiles o dormitorios te permite conocer gente rápidamente y practicar el idioma todos los días.
Si decides alquilar fuera del campus, investiga bien antes de firmar o pagar algo.
🚫 Precaución: nunca envíes dinero sin ver el lugar en persona o confirmar que la oferta sea legítima.
💬 6. Enfrenta el choque cultural con mente abierta
Al principio, todo será nuevo — y eso puede generar un poco de choque cultural. Extrañarás tu comida, tus amigos o tus costumbres, y está bien. ❤️
Recuerda: adaptarte lleva tiempo.
🌟 Tips para adaptarte mejor:
🍔 Prueba comidas locales
🎧 Escucha música nueva
👋 Conoce personas de distintas culturas
💬 Si te sientes abrumado, busca apoyo en el servicio de consejería de tu universidad
Cada pequeño paso te ayudará a sentirte más en casa.
🗣️ 7. Pide consejos a quienes ya vivieron la experiencia
¿Conoces a alguien que haya estudiado en EE. UU.? Escríbele, hazle preguntas. Nadie mejor que ellos para darte tips reales sobre lo que te espera.
Escuchar sus historias te ayudará a evitar errores comunes y aprovechar al máximo tu tiempo. 🙌
🚫 8. Cuidado con las estafas
Lamentablemente, algunos intentan aprovecharse de los estudiantes nuevos, especialmente al buscar alojamiento o hacer pagos en línea.
🚨 Regla número uno: no envíes dinero ni firmes contratos sin confirmar que la fuente es confiable o que has visto el lugar en persona.
Si tienes dudas, consulta con la oficina de vivienda o con tu International Student Office.
🎉 9. ¡Disfruta el viaje!
Estudiar en Estados Unidos es una oportunidad única en la vida. 🌟
Aprovecha cada día: prueba cosas nuevas, conoce personas increíbles y guarda cada experiencia como parte de tu crecimiento personal.
En J1 Summer Tax Back, queremos que tu aventura sea 100 % positiva. Nosotros te ayudamos con lo complicado —como los impuestos 💼— para que tú puedas concentrarte en vivir tu sueño americano. 🇺🇸